Kvindefodbold øger hjertets og knoglernes sundhed – Københavns Universitet

Videresend til en ven Resize Print Bookmark and Share

Holdspil og Sundhed > Video > Knoglesundhed

Kvindefodbold øger hjertets og knoglernes sundhed

Peter Krustrup fortæller om, hvordan kvindelige elitefodboldspillere har en rigtig god sundhedsprofil sammenlignet med utrænede kvinder. Men utrænede kvinder viser også betydelige forbedringer i deres fysiske form efter 12 ugers fodboldtræning 2x1 time om ugen.